合适懒人的运动方法有哪些？| 你问医答

　　合适懒人的运动办法有哪些？| 你问医答

　　跑步嫌累，球类不会，健身房喊贵……

　　当一个懒人想要开端运动，总有那么多自我“劝退”的理由。

　　别怕，让咱们先定个小方针——简略动起来！

　　图中这几个简略又简单坚持的运动办法~

　　总有一款合适你！

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　　修改：徐璇